Bons Conselhos
Quarta-feira, Março 5th, 2008 @ 19:17 | Fotografia, Reflexões
Imagem retirada do Flickr. Upload de MeLiCa
Quase como resposta ao post que AQUI publiquei no Blog do Serviço de Apoio ao Estudante (SAPE), do Instituto Politécnico de Leiria (IPL) instituição à qual estou inserido como estudante, encontrei uma lista em jeito de “Boas vindas ao 2º Semestre”, a seguinte lista de 15 conselhos, que achei que deveria partilhar, não só com os estudantes que iniciam agora o segundo semestre, mas para todos os que estudam ou trabalham, no fundo estes concelhos aplicam-se a toda as pessoas activas…
- No início de cada dia faça uma lista sequencial do que há para fazer… e siga-a!
- Comece com as prioridades… Concluir as tarefas mais importantes em primeiro lugar.
- Comece os trabalhos com tempo, não deixe para depois, porque acumulam-se e sobrepõem-se.
- Dar mais tempo à tarefa do que acha que precisa. Se acha que precisa de 5 horas para concluir um trabalho, dê antes 7 horas.
- Não fique obcecado com os pormenores, na medida em que negligencia as outras coisas que estão por fazer.
- Encontre um lugar onde se sinta confortável, sem distracções: a biblioteca, a sala de estar, etc.
- Mantenha-se longe do que sabe que provoca distracções: internet; televisão; sala de estar da residência; etc.
- Dê a si próprio pequenas recompensas quando termina as tarefas a tempo.
- Se não se sente suficientemente motivado a estudar sozinho, forme um grupo de estudo com alguns amigos.
- Não tem que verificar o e-mail 10 vezes por dia.
- Se acha que está a procrastinar e a navegar na Internet sem objectivos, pelo menos vá a sítios educacionais ou com interesse… assim estará a aprender algo útil.
- Se acha que tem mesmo que ser, desligue o seu computador!
- Não se force a si mesmo a passar 5 horas numa tarefa interminável. Divida o tempo em unidades mais pequenas, mais geríveis: após 1 hora de estudo, dez minutos de intervalo, por exemplo.
- Seja realista, nunca ninguém obtém a perfeição…
- “A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade” (Aristóteles)
Todo o mérito vai, como é óbvio, para o excelente grupo de Psicólogos que integra o SAPE
Espero que isto vos ajude de alguma forma…
Abraços
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